激、劇ブログ。

本日でめでたく7日を終了出来ました事を報告いたします。
安西です。まだお風呂に入っていないので、悪魔の機械（ぁ）には乗っていませんが。
少しは落ちているかなぁ、と不安になりました。

思い返せばあんまり辛く・・・いや、辛かったです。( ゜∀゜)；・，*；・，.；*←
アボカド君には色々お世話になりましたが、意外と脂質も多いやっかいものでありました。
男前豆腐はｳﾏｰですよ。

さて、今日劇ヒルをいわとに連れ込んで背負わせてみましたが。
・・・・・。
私には、あんな細い肢体におぶさる事なんて申し訳なくて出来ないよ。orz

と言うわけで。
もう少し緩和した感じの生活を続けていきたいと想います。
考えているのは、鶏肉と魚介類の解禁。
ええ、肉食べたいです。(-ω-`;)←ぁ。
鶏肉は、胸肉やササミなら淡泊で良いと聞いた事があるぞ！←どうなんだろう。

１：毎日の食事を「鶏肉、魚介類、野菜、果物」で構成。
２：摂取＜消費を心がける。
３：間食厳禁。
４：「朝＞昼＞夜」のカロリーバランスを常に意識する。

うん、これなら無理なく続けられそうだ。何か夜が野菜ジュース１本くらいになりそうだけど仕方ない。
本当は部室で皆さんと一緒にポテチでもバリバリ食べたいですけど。
お土産とか差し入れとかとても魅力的ですけど。
こういうときのデザート新商品の誘惑って果てしないですけど。
・・・でも頑張る。
うん、この前見つけた期間限定お菓子はちゃんと家にホールドしてある！←おい。




＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）空手。

うん、私お得意の動画を見てみた。
・・・・・。
空手には、「寸止め」と「フルコンタクト」ってのがあって。
寸止めは文字通り寸止めで、フルコン（フルコンボじゃないよ♪）は・・・。
打撃します。ｶﾞｸｶﾞｸ(((((ﾟДﾟ;;;))))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
つまり、殴る、蹴る、突く。あなおそろし！←ぇ。
でもなぁ。実戦で寸止めなんかしてたら意味無いですし。
でも演技上、フルコンしたらみんな痣だらけでしょうし。まあ、寸止めを習得しなければアレですね。

で、基本中の基本中の基本中の（ｒｙ正拳突きの動画を見てみたんですが。
難しい。orz
何か、まずあばらの付け根くらいで肘を直角に曲げて基本姿勢。
打つ方の腕は、肘が体を離れるまで捻らず、離れた時から打ち終わりまでで１８０度回転。
戻す方の腕は、肘が体につくまでの間に、９０度だけ戻します。
(-ω-*)ﾝｰ
・・・・・。
分からないｗｗ（＾ω＾*）←
これは基本姿勢だけでも相当な努力が必要だな。(-ω-`;)

部室にある殺陣アクション入門書には蹴りについての解説がありましたが。
まず膝を上げて、蹴る、膝を上げた状態に戻して、足をおろす。
何か、そのまま蹴ると危ないらしいです。
後は攻撃の受け方とリアクションの取り方ですかねぇ。(-ω-`;)
あんまり難しいのは出来ないでしょうから、正拳と裏拳とハイキックローキックくらいを習得できれば・・・良いなぁ。orz





＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）放置&お風呂&現実直視の時間。

安西です。(-ω-`;)
どうにか仮進級は免れて、普通に進級出来そうです。（*´∀`*）
白地図あんまり埋めて無かったのに、ありがとうOZW先生！
そしてサボりがちだった日数をごまかしてくれたSD先生にも感謝。orz
にしても。
来年度が心配だ。orz




＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）あれは明らかに。

「拒絶」だよなぁ。
・・・可愛かったんだけどなぁ。←




＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）徒然野菜中心生活。

最近コレに触れてませんが、着々と進行中です。(-ω-`;)
鶏肉を無性に欲しておりますが、我慢。

今日の一日を振り返る。

朝：豆腐かけご飯、もずく酢
昼：某社１００％野菜ジュース、某社１００％パイナップルジュース
夜；キャベツの千切りサラダ、冷や奴、もずく酢、豆乳

こんな感じでした。orz
自炊は面倒になったので止めました。ってか家に帰るとサラダが用意してあるんです。母親に感謝。（*=人=）
(-ω-*)ﾝｰ
もずく、好きなんですよねぇ。（*´∀`*）←
本当は、ダシもずく派なんですが、売って無いので、もずく酢で我慢してます。
ショウガをいっぱい入れると更に美味しいですよ。（*´∀`*）
あの「ちゅるん」とした感じが何とも言えませぬ。(´・ω・)ｂ

好きな野菜を挙げるとすれば。
１；アボカド
２；レタス
３；大根
うん、こんなもんだろう。後はオクラとか。薄く切ってあれば大体行ける筈。

後２日で１週間達成。
・・・え？体重は減っているのかって？
安西「HAHAHA☆ガンガン減っているに決まっているじゃないか！」
ふんふんふーん♪←体重計に乗ってみる。
安西「・・・・・・！？」
（ﾟДﾟ）ぇ？
Σ（￣□￣;）ええええええええええええええええ！？
・・・・・。
報告；１kgしか減っていない。

うん。薄々予想はしていたさ。運動しなきゃ駄目って事だろ？orz
今日のストレッチで野球部に押されるし。(-ω-`;)痛いって言ってるのに押すし。←かなり痛かった様子。
寝る前に腹筋とか腕立てとかした方がいいのかな・・・。




＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）10年後。

800字ですよね。原稿用紙２枚分。
ということは普段私は400字詰めの原稿用紙を使っている事になりますね。
何を書こうかな。
普段の私の生活の堕落具合とか？←
将来の自分へ警句とか？（*´∀`*）
まあ、下書きがてら書いてみる。
書いては厨二、書いては厨二の繰り返しが怖い・・・。ｶﾞｸｶﾞｸ(((((ﾟДﾟ;;;))))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ



＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）考えながら。

やっぱり寝ます。(-ω-`;)←ぁ。
明日は少し遅れるかも。というかビラ頑張って。壁】－・）ｂ←おい。
ではではー。

分かる人には分かるんです。安西です。(-ω-`;)
偉い人は言いました、UFOキャッチャーは、貯金箱だと。（らき☆すたより。←
悔しい・・・。(-ω-`#)ﾋﾟｷﾋﾟｷ


＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）んーと。

空手着、柔道着、合気道着・・・。
武道着には色々あるみたいなんですが。
簡単に言えば、それぞれのスポーツに適した丈夫さや薄さ、長さなどになっているようです。
(-ω-*)ﾝｰ
私から言わせて貰えば、衣装としての武道着ならあまり変わらないとは想うんですがね。
赤い空手着着てみたい・・・。（*´∀`*）【汗。
青いのは柔道とかで良く見ますが、青って、後退色なんであんまり映えないと想うんですよね。
赤にはジンクス（？）もありますし。←

ヤ○オクで調べてみた結果。
3000円程度で、上下帯付きで白い空手着なら落とせるみたいですね。
安西「なーんだ、3000円かぁ、安い安い・・・・・・・・ハッ！？」
ナレーション「そうです、ヒデハル君は気付いてしまったのです。」←
安西「金銭感覚が・・・鈍ってやがるッ・・・！！」

よく考えたらとびむこの着物は１着200円程度で抑えてきた筈。
・・・全ては刀の度重なる買い直しのせ（ｒｙ

自作するという案も出せますが。
・・・あの生地は何で出来ているんだ？【汗。
昨年度引退公演の時に着た大山先輩の剣道着がまだ私の部屋のハンガーに掛かっていますが。
何だこの生地。(-ω-`;)【汗。
編んである様な感じですし、独特なごわごわ感ってあるじゃないですか。(-ω-`;)
サソキに売ってるのか？(-ω-`;)

部室にも遅くまで残っていると笑顔で私の目の前でお菓子を食べている部員達の誘惑に負けてしまいそうなので、多分私はまた放浪の旅に出ます。
キモノーランドになら、何か武道着なんてひょっこりありそうな気が。
まあ、新しい所を発見出来ればそれでも良いですし。
・・・情報も求めております。





＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）眠い。

風呂入って寝ます。
え？UFOキャッチャーの攻略ページ？
そんなもの見てませんよ。ねー。そんな。（*´∀`*）←
覚えてろよ・・・。←結構根に持っている。

ルール１；肉類、魚類、を摂らない。
ルール２；菓子類など厳禁。
ルール３；つまり豆腐・豆乳とかと、野菜ジュース・野菜サラダなどのみで過ごす。

安西です。（*´∀`*）
ポケモンとかで低Lvクリアとか、虫ポケモン縛りとかありますけど。
言うなれば人生の縛りプレイって奴ですかね。
昨日の夜から始めて、現在１日と１食です。
これを出来る限り続けて（少なくて７日は続けたいなぁ。
ただ、明日（こそ）とびむこの打ち上げがあるとか無いとか。
お好み焼き屋が悪魔の城に見えて来ます。(-ω-`;)←
キャベツだけ突こうかな。(-ω-`;)←多分無理。
その時だけは許してね。【汗。

さて。
一応４食分晒してみると。

夜；野菜100%ジュース
朝；野菜50%、果物50%ジュース
昼；野菜100%ジュース、調整豆乳
夜；冷奴、湯豆腐、人参、万能ネギ、昆布、オクラ、アボカド

こんな感じです。
今日の夜は久々に塩っぽいものを食べました。(-ω-`;)
何か、世界では空腹が深刻な悩みの人もたくさんいるのに。
改めて自分の食生活や習慣などを見直すと・・・。orzな気分になりますね。(-ω-`;)

お腹はまあ、普通に減るんですが。
ふらふらするとかそういうのは無く。
今のところ至って普通に・・・普通に・・・普通に・・・・・・肉類を欲しております。←ぁ。
そして私は湯豆腐が苦手だって事も分かりました。
男前豆腐ってあるじゃないですか。
あのキリっとした絵のアレです。（*´∀`*）
それじゃないと食べられない事が発覚。(-ω-`;)なんか無理矢理固めてる感が駄目らしい。
男前さんは美味しいですよね、ちょっと高いですけど、それに見合う味です。
別に味噌汁とかに入れる分には何でも良いと想いますが。
そのまま食べるなら、やっぱり男前豆腐じゃないとヤダ！ヾ(`Д´*)ノ
・・・一応宣伝してみた。【笑。






＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）それもこれも。

劇ヒルに背負われる為。
いや、多分無理ですよ？ヾ(´▽｀*；)ゝ"
でも、何かアレじゃないですか。

私も父親に決定しましたし。
一応、希望通りって感じですかね。男子のキャストは大体予想通りって感じです。
ただ女子のキャストは意外だらけでしたね。まあ、野球部なりの考えがあるんでしょうが、やっぱりなぁ。

今日、色んな人を持ち上げたり背負ったりしてみましたが。
カオスは背負える。エビバは持ち上げられる。SSSは背負えた。
久々に背負った母親は紙のように軽くなっていた。と書けば何か良い物語風。←特に意味は無い。

あ、多分劇ヒルは携帯からしかこのブログに来られないらしい&今フィルタリング強化でココに来られないらしいので、皆様、彼にはちょっと隠しておいて下さいな。【汗。




＿＿＿＿＿＿＿＿＿φ（｡_｡*）白地図・・・。

何か探しても見あたらないんですがどうしよう。orz
と想ったらあった！けどやる気シナイ半島。←ぇ。
ちょっと頑張らなくては仮進級の危機。【汗。


一旦放置。

家族は外食、私は自炊。

湯豆腐Withオクラ、人参、万能ネギ。
そして、冷や奴アボカド添え。


うん、我ながら…豪華。だと言い張る。